kepiting adalah sejenis hewan laut yang sangat bermanfaat bagi tubuh manusia ,karna dapat mnjaga daya tahan tubuh , terlebih pada lali laki karna dapat menambah setamina dan kesetabilan tubuh pria , sehingga tubuh tidak cepat letih dan capek, kandungan yang sangat luar biasa tersebut sering di gunakan sebagai obat yang sangat ampuh bagi tubuh ,hal tersebut juga ada pada Titan Gel karna kandungan dan manfaat nya sama,
=======================================================================
Kepiting bahasa inggrisnya ( crab ), sedangkan nama latinya atau ilmiahnya Brachyura, atau
juga dikenal dengan nama ketam. Kepiting juga masuk dalam anggota
krustasea berkaki sepuluh, memiliki senjata yang dinamai capit. Capit
ini adalah kaki yang bukan untuk bergerak.
Tubuh kepiting
dilindungi oleh kulit ( cangkang ) yang sangat keras yang tersusun dari
kitin. Kepiting bernafas dengan insang, yang mana strukturnya mirip
dengan insang udang.
Selain hewan atau binatang laut, yang bisa
ditemukan di seluruh samudra di dunia, kepiting juga ada yang hidup di
air tawar dan juga di darat. Untuk kepiting yang hidup di laut namanya
rajungan, rajungan ini sangat jarang naik ke pantai. Sedangkan kepiting
yang hidup di air tawar dikenal dengan yuyu.
Kepiting terbesar
yang berukuran 4 m berasal dari negara jepang yang umumnya dikenal
dengan nama kepiting laba laba. Sedangkan kepiting yang terkecil
ukuranya adalah kepiting kacang.
Berikut Adalah Manfaat Kepiting Bagi Kesehatan :
1. Vitamin B12
Vitamin B12 membantu tubuh memproduksi sel darah merah yang sehat. Selain itu juga mendukung fungsi kerja otak. Menurut National Institutue of health, mendapat kandungan vitamin B12 juga dapat mengurangi resiko penyakit kardiovaskuler.
2. Mempercepat Penyembuhan Luka
Protein, Vitamin B12, dan Mineral Zinc pada kepiting juga berfungsi mempercepat penyembuhan luka. Protein pada kepiting dapat memperbaiki sel-sel yang rusak, sedang Vitamin B12 dan Mineral Zinc membantu memproduksi sel-sel darah merah.
3. Meningkatkan Kekebalan Tubuh
Bagi yang khawatir terserang penyakit pada saat musim pancaroba, ada baiknya mencoba manfaat makanan laut dengan mengkonsumsi kepiting. Protein, Asam Lemak Omega 3, dan Mineral Selenium yang terkandung pada kepiting, semuanya memiliki khasiat untuk membentuk dan meningkatkan kekebalan tubuh.
4. Selenium
Kandungan selanium dalam kepiting berperan sebagai antioksidan yang bermanfaat untuk menangkal kerusakan sel akibat radikal bebas penyebab kanker dan penyakit jantung.
5. Copper
Kandungan copper dalam kepiting berfungsi sebagai komponen enzim redox, membantu pembentukan selda rah merah, otot, syaraf, tulang dan otak, serta mencegah penyakit tulang dan syaraf.
6. Zinc
Kandungan Zinc dalam kepiting berfungsi sebagai komponen pembentuk enzim-enzim tubuh, sel darah merah, sistem kekebalan tubuh, mencegah pembesaran prostat, serta mencegah kerontokan rambut.
7. Lemak Jenuh
Lemak Jenuh yang terdapat dalam kepitng sangat rendah 0,2 gr/ 100 gr, Jadi sangat baik untuk kita yang sedang menjalankan program diet.
8. Manfaat Kepiting Untuk Ibu Hamil
Mengkonsumsi daging kepiting dari 1-2x seminggu sejak awal kehamilan dapat membuat otak bayi menjadi lebih cerdas. Daging kepiting mengandung kandungan protein (18g / 100g daging), kaya akan kalsium (89 g / 100g daging), tetapi rendahnya tingkat kolesterol atau lemak dibandingkan dengan makanan laut lainnya.
jual baju silat perisai diri
BalasHapusbaju wasit juri ipsi
jual baju persinas asad
jual sakral ikspi
jual seragam silat gasmi
jual seragam silat
BalasHapusjual baju silat tapak suci
jual seragam silat sh terate
jual baju silat merpati